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Skin Care Tips in hindi at home remedies

Skin Care tips home remedies

skin care at home




अगर आप भी अपनी skin से परशन है और बहुत कुछ यूज करने के बाद भी आपकी स्किन से अभी भी dry skin, oily skin, itching skin, pimples skin,red skin, dehydrate skin, dull skin, etc.कम नहीं हुई तो आपके एक बार यह लखे पढ़ना चाइए और इसमें बताए गए skin care tips के लिए कुछ टिप्स आपकी स्किन की इनमें से कोइं भी प्रॉब्लम को खत्म कर सकते है। और आप  पा सकते है एक अच्छी त्वचा यहां एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा , 10 care skin tips डर्मेटोलॉजिस्टों ने  हमारे साथ अपनी सर्वश्रेष्ठ त्वचा केयर के  सुझाव को साझा किया है। तो चलिए  जानते है। जल्दी से इसके बारे में कैसे, आप इन सभी त्वचा प्रॉब्लम से छुटकारा पा सकते है।

यह कोई  रन-ऑफ-द-मिल स्किन-केयर ट्रिक्स नहीं हैं, जो आपकी स्किन को रतो रात या एक दो दिन में सही कर देंगी यह एक डॉक्टर्स  के  अपने रिसर्च के दौरान मरीजों पर किया गए उपचार और मरीजों को पर किया गए परीक्षण और  नियम हैं। जैसे आपको को   सनस्क्रीन कब और कहाँ कैसे यूज करनी चाहिए

उत्तर: हर जगह और हमेशा अपनी त्वचा की देखभाल करने वाले प्रॉडक्ट को कैसे पता  करें और क्यों रासायनिक क्रीम आपकी दिनचर्या का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हो सकते हैं।
स्किन  विशेषज्ञ द्वारा बताए गए  यह सभी 10 new skin care tips की देखभाल   आपकी स्किन को  इन सभी  प्रॉब्लम से छुटकारा  पाने के लिए पढ़ते रहें।


1.Skin Care during Period

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हर किसी की त्वचा पीरियड्स से तब पीड़ित होती है जब कोई भी skin products  आपकी स्किन पर काम नहीं कर पाता है। लेकिन फेस पैक त्वचा को जल्दी से संतुलित करते हैं। और पीरियड स्किन को कम करता है। और स्किन जैल स्किन को  नॉर्मल  करता है।

2.Dry skin

यदि आप  की स्किन रात को  बहुत ज्यादा dry हो   हो जाती है और आप अपनी dry skin के साथ उठते हैं, तो आप अपना रूटीन को बदलें, न कि सुबह। अगले दिन इसे के अपोजिट  करने की कोशिश से रात में dry skin  का सामना करना आसान है। हो जाता है।

 Skin Cleanser
आपके स्किन कि लिए काफी नहीं है ।पुराने skin cleansing की तुलना में फेस वाइप्स अधिक लाभदायक  हो सकते हैं, लेकिन अगर आप ऐसे शहर में रहते हैं, जहां प्रदूषण अधिक है,  जैसे दिल्ली, मुंबई , कलकत्ता, चेन्नई, हेदरबद ,  इन शहरों में बहुत जायदा प्रदूषण तो त्वचा को डिटॉक्स करने के लिए आपको skin cleansing wipes पर निर्भर नहीं रहने चाइए।

How to remove blackheads from nose permanently
आपको अपने पूरे चेहरे पर किसी क्रीम का उपयोग करने की जरूरत नहीं है। केवल  टी-ज़ोन पर ग्लाइकोलिक एसिड लगने  कोशिश करें ताकि आपके टी- जोन के एरिया में  जो ब्लानेकिट को और  कम किया जा सके।  और आपकी स्किन को रिलैक्स मिले सके।

क्रीम को अच्छे से पूरे टी जोन लगाए लगने में जल्दबाजी न करे । क्रीम की लेयरिंग करते समय,  क्रीम लगाने के बाद दो या तीन मिनट के लिए सोखने दें, ताकि यह आपके द्वारा लगाए गए क्रीम के भाग से निकले  या पतला  ना हो।

4 सूरज आपकी स्किन के लिए बहुत ज्यादा नुकसान दायक है। नब्बे प्रतिशत आपकी स्किन की  रेखाएँ सूर्य के संपर्क में आने के कारण skin problems होती है, जो जवान दिखने वाली स्किन के लिए महत्पूर्ण है कि । एक SPF30 का उपयोग हमसे  करें। SPF30 आपकी स्किन  को बहुत ज्यादा सूरज से बचाओ करता है।

5 एक अच्छे से  Peel को स्किन के लिए उपयोग करे।
Glycolic Acid Peel  एक  न्यू कैमिकल पील है यह समान्य स्किन और कॉम्बिनेशन स्किन के लिए  जायदा महत्पूर्ण है। और लटिक एसिड पील dry skin और sensitive skin के लिए उपयोग करे


6.vitamin c serum
 विटामिन सी आपकी स्किन के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है vitamin c serum आपकी स्किन की जान है। यह आपकी चहरे के चमक को बढ़ा ता है। साथ ही आपकी स्किन को बहुत ज्यादा जरूररत होती हैvitamin c serum  की आप ऐसे चीज जायदा खाए जिसमे vitamin c serum  की मात्रा जायदा हो। क्यो की मेलेनिन समय के साथ स्किन के अंदर गहराई तक चला जाता है। जिसे लिए हम इसको रोकने के लिए vitamin c serum  बहुत जरूरत होती है।

7 .Best face wash for glowing skin
.जायदा झाग  वाला Fash Wash  आपकी स्किन के ऑयल को सोखे लेता है। हमसे अच्छा वाले Fash Wash ही यूज करे  बेहतर होगा कि आप नेचरल fash wash आपके लिए ज्यादा जरूरी है।

 How to Use Retinol in Your Skincare Routine
का यूज करते टाइम थोड़ा ध्यान  रखें।Retinol का यूज  करना एक मैराथन है, न कि यह एक  स्प्रिंट। यह  collagen को उत्पन  करता है लेकिन यह आपकी स्किन पर  जलन कर सकता है। इसको आप  एक Moisturizer के साथ ही यूज करे और Retinol को हमसे Moisturizer ऊपर ही यूज करे, और इसको सिर्फ  एक वीक में एक बार  ही यूज करे Retinoll को रोज़ रोज़ यूज करने से आपकी स्किन को प्रॉब्लम हो सकती है तो सिर्फ वीक में एक बार ही इसका यूज करें वो भी Moisturizer के ऊपर


9.Moisturizer after retinol

 आपकी स्किन के लिए बहुत उपयोगी है ।moisturizer का यूज हमसे रात को  करे 10 मिनट के लिए इसका अपने फैश  पर लगा कर रखे अगले दिन आप देखो की आपके फ़ेश को dryness की  काफी कमी मिलेगी


10 Fash pimples  को कंट्रोल  करने व के लिए यह प्रॉडक्ट यूज करें यह कई  फॉर्मूलों में आते हैं।
Benzoyl peroxide । Essence यह बैक्टीरिया को मारता है; Pimple  को फेश पर फैलने से  रोकने के लिए इसका उपयोग करें। A 2.5 or 5.5 percent formula  काम  बिना किसी दुष्प्रभावों के बिना किसी side effects.। यूज करने से आपके Fash pimples को फैलने से रोकता है और इसको बहुत जल्दी ठीक कर देता है ।Benzoyl peroxide । Essenc






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